: जैन बहु मंडल के शिविर का तत्वाधान में 5 दिवसीय आयोजन किया गया ।
Vivek Sahu
Sun, Mar 30, 2025
जैन बहु मंडल के शिविर का तत्वाधान में 5 दिवसीय आयोजन किया गया ।
जिसमे धार्मिक संस्कार के साथ साथ जनरल अवेयरनेस का भी संयोजन किया गया है ।
शिविर में जहाँ मेडिटेशन प्रार्थना 25 बोल थोकड़े प्रश्न मेच आदि क्लासेस , हुई वही २६ मार्च को डॉ अन्नपूर्ण बोर्ड मैम (स्त्री रोग विशेषज्ञ) ने उपस्थित होकर हमारी हमारी बहुत सी समस्याओं के समाधान कराया और सेल्फ केयर के बारे में बताया 27मार्च को डॉ रिया दुबे मैम (डाइटिशियन) ने उपस्थित होकर हमे हमारे खानपान को कैसा रखकर हम स्वस्थ रहे और अपने परिवार को भी स्वस्थ रखे इस बारे मे विस्तृत चर्चा की 28मार्च को श्रीमति आभा मार्च अग्रवाल जी और कंचन जी (भारतीय योग संस्थान) ने उपस्थित होकर सूक्ष्म क्रिया द्वारा शरीर को संतुलित करने की विधि बताई।
और बहुत से योग आसन आदि प्राणायाम भ्रामरी आदि सिखाया।
29 मार्च को श्रीमती मधु नाहटा ने प्रेक्षा का महत्व एक गीतिका से बताकर प्रेक्षा ध्यान सिखाया हम सभी शिविरयर्थी के बहुतर आभारी है जिन्होंने यहाँ 'आकर और आग लेकर शिविर को सफल बनाया और सभी टीचर्स के भी बहुत आभारी है जिन्होंने अपना अमूल्य समय हमको दिया।Tags :
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